Indywidualny jadłospis 2-tygodniowy
Indywidualny jadłospis na 2 tygodnie dopasowany do Twoich preferencji, planu dnia, alergii i stanu zdrowia. Możliwy po pierwszej konsultacji.
Co dalej po zakupie
- 1Poczekaj na informację zwrotną ode mnie. Na maila dostaniesz wywiad żywieniowo-medyczny do wypełnienia, w którym znajduje się także 24-godzinny dzienniczek posiłków. Dobrze, gdyby zostały wysłane najświeższe wyniki badań. Może się okazać, że z wywiadu wyniknie potrzeba zrobienia dodatkowych badań, o które poproszę.
- 2Pierwsza konsultacja dietetyczna. Umawiamy się na konsultację stacjonarną bądź online.
- 3Wdrożenie zmian w życie. Dostajesz ode mnie na maila dietę wraz z zaleceniami (maksymalnie 10 dni od konsultacji).
Masz pytania przed zakupem? Napisz do mnie
Opis
Jadłospis na dwa tygodnie tworzony jest pod ciebie, tzn. pod twoje preferencje żywieniowe, pracę/ szkołę i inne zajęcia, alergię, nietolerancję, wykluczenia, choroby.
*Cena jadłospisu może zmienić się w zależności od ilości jednostek chorobowych przy dietach klinicznych. Dodatkowo do ceny należy doliczyć cenę konsultacji wstępnej dietetycznej.
Możesz stosować tydzień po tygodniu naprzemiennie do momentu, aż nie zmieni się twoja masa ciała, co będzie wymagało zmiany kaloryczności lub gdy sam/ sama zechcesz zmienić posiłki.
Zwracam dużą uwagę na dobór produktów jak najbardziej podobny to twojego zwyczajowego jedzenia, by było Ci łatwiej wprowadzić i stosować dietę przez długi czas.